5 cách vượt qua áp lực cuộc sống

5 chỉ dẫn sau giúp bạn giải tỏa căng thẳng để lấy lại cuộc sống cân bằng.

1. Từ đâu gây căng thẳng cho cuộc sống của bạn?

Biết được gốc rễ của điều này sẽ giúp bạn nhận ra đâu mới là nguyên nhân chính gây ra áp lực cho bạn để tìm cách giải quyết. Đôi khi bạn thường hay nhầm lẫn giữa quá nhiều vấn đề trong cuộc sống mà không biết đâu mới là hướng để bạn xử lý vấn đề.

2. Đơn giản hóa cuộc sống

CHƯA BAO GIỜ BẠN ĐƯỢC TRẢ LÃI SUẤT TRẢ GÓP RẺ TỚI VẬY

nếu may mắn, bạn sẽ được trả góp với lãi suất 0% khi sacom bank có chương trình. còn nếu không, cũng không sao, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách để trả góp với lãi suất 2,15%/ tháng. Rẻ hơn rất nhiều nếu bạn sử dụng dịch vụ mua trả góp tại cửa hàng ( lãi suất tại các cửa hàng ít nhất lãi suất từ 2,75% tới 4%  một tháng ), và hơn thế nữa là bạn muốn trả gốc bao nhiêu cũng được

đầu tiên bạn xác định giá trị món hàng bạn muốn mua trả góp, ví dụ bạn muốn mua 1 chiếc xe 20 triệu

bạn sẽ trả trước 40%, số còn lại bạn sẽ trả góp

thứ 2, dùng hạn mức tín dụng của bạn

      lưu ý là bạn phải tính toán giá trị của món hàng phải mua, vốn tự có của bạn là bao nhiêu? và bạn được sử dụng bao nhiêu tiền trong hạn mức

     tôi lấy ví dụ : bạn mua xe với giá trị là 20 triệu, hạn mức tín dụng của bạn là 12 triệu, thì số tiền tối thiểu bạn cần có để mua xe là 8 triệu

làm như thế nào?

HẤP DẪN KHÔNG THỂ BỎ QUA

chương trình plus day sắp tới nà, đừng bỏ lỡ

Vui lòng nhấn vào đây nếu Quý khách không thể xem nội dung email.

Trung Tam The - Sacombank | 266-268 Nam Ky Khoi Nghia, P.8, Q.3, TP.HCM | ĐT: 1900 5555 88 | Website: www.sacombank.com.vn | Email: ask@sacombank.com

PLUS DAY – GIÁ TRỊ CỘNG THÊM TUYỆT VỚI

Plus day là gì?

Ngoài chương trình sacombank plus diễn ra trong thời gian dài, thường là vài tháng tới 1 năm.Thì Plus day là một ngày giảm giá đặc biệt., bạn sẽ có cơ hội để mua hàng giảm giá từ 30% tới 70%. Plus day thường diễn ra rất ngắn thường là từ vài ngày. Mục đích của plus day là kích thích tiêu dùng và PR thương hiệu.

Làm thế nào để biết những chương trình plus day?

plus day thường áp dụng cho chủ thẻ tín dụng của sacombank, khi bạn đã là chủ thẻ tín dụng, sacombank sẽ gởi tin nhắn cho bạn biết. Thường thì một tháng sẽ có ít nhất 3 chương trình plus day. Sacombank có hơn 500 đối tác chiến lược, có nghĩa là, cả năm bạn luôn có cơ hội mua được hàng giá rẻ.
xem thêm : Cách lấy iphone 5S miễn phí từ Sacombank

CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN

1. TIỆN ÍCH CỦA THẺ TÍN DỤNG
2. LÝ DO CHỌN THẺ TÍN DỤNG SACOMBANK
3. ĐỐI TƯỢNG MỞ THẺ TÍN DỤNG - NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG
4. ĐỐI TƯỢNG MỞ THẼ TÍN DỤNG - KHỐI NHÀ NƯỚC
5. ĐỐI TƯỢNG MỞ THẺ TÍN DỤNG - NGƯỜI CÓ XE HƠI
6. ĐỐI TƯỢNG MỞ THẺ TÍN DỤNG - KÝ QUỸ
7. ĐỐI TƯỢNG MỞ THẺ TÍN DỤNG- ĐÃ CÓ THẺ HSBC (HOẶC ANZ)
8. MỘT SỐ VẤN DỀ CÒN THẮC MẮC VỀ THẺ TÍN DỤNG
9. THẺ TÍN DỤNG CITIMART - LỰA CHỌN HOÀN HẢO CHO TƯƠNG LAI
10. PLUS DAY – GIÁ TRỊ CỘNG THÊM TUYỆT VỚI
11. SACOMBANK PLUS - ẨM THỰC
12. CHƯA BAO GIỜ BẠN ĐƯỢC TRẢ LÃI SUẤT TRẢ GÓP RẺ TỚI VẬY
13. SACOMBANK PLUS - TOÀN TẬP 
14. TỔNG QUÁT VỀ THẺ THANH TOÁN VÀ THẺ TÍN DỤNG 

SACOMBANK - HƯỞNG THẬT NHIỀU ƯU ĐÃI

tình hình là thấy mấy bạn còn thắc mắc không biết những điểm sacombank plus nên Hiếu post lên cho mấy bạn tham khảo xem thêm : Cách lấy iphone 5S miễn phí từ Sacombank phần đầu tiên là ẩm thực WHITE PALACE (www.whitepalace.com.vn) Ngày hết hạn: 23/05/2012 Áp dụng cho chủ thẻ tín dụng Visa & Master: Giảm 10 triệu khi đặt tiệc cưới trên 250 khách/tiệc Giảm 5 triệu khi đặt tiệc kỉ niệm (sinh nhật, thôi nôi, kỉ niệm ngày cưới…) trên 50 khách/tiệc Địa chỉ: 194 Hoàng Văn Thụ, P9, Q.Phú Nhuận, TP.HCM - ĐT: (08) 3844 7266

---

CHỢT NHỚ CAFE Ngày hết hạn: 30/04/2013 Giảm 5% trên hóa đơn Địa chỉ: 264A Nam Kỳ Khởi Nghĩa P.8 Q.3 TP.HCM.

---

SUSHI AOI Ngày hết hạn: 31/12/2012 Giảm 10% trên hóa đơn Địa chỉ: 53 - 55 Bà Huyện Thanh Quan, P.6, Q.3, TP.HCM.  ĐT: 08 39300039

MỘT SỐ VẤN DỀ CÒN THẮC MẮC VỀ THẺ TÍN DỤNG

 Sau một thời gian xài thẻ tín dụng H dúc kết được 1 vài kinh nghiệm, post lên cho mấy bạn tham khảo. Bài viết này có lẽ sẽ bổ sung thÊm nhiều nữa

Lưu ý 1 : nếu là máy pos thì tất cả đều có thể thanh toán được hết

Ai cũng biết thẻ visa phát triển mạnh ở châu á, thẻ master thì phổ biến ở châu âu, nhưng nếu so về chiết khấu thì visa sẽ có ít đối tác chiết khấu hơn so với thẻ master. Và lý do nữa là cầm thẻ master thấy nó VIP hơn so với thẻ visa. Chính vì vây mà không ít người đăng ký xài thẻ tín dụng sacombank master. Vấn đề nảy sinh là do thói quen dùng thẻ visa, và nhân viên thanh toán cũng không biết rõ là thẻ master có thể thanh toán được như thẻ visa ( bởi vì đơn giản họ không phải là nhân viên ngân hàng). Nên họ thường trả lời với khách hàng là thẻ này (thẻ MASTER) không thanh toán được. Tôi xin nhấn mạnh , đã là thẻ tín dụng quốc tế, nếu bạn có máy pos,tôi đều có thể thanh toán được. ( không phân biệt máy pos của ngân hàng nào, cũng như là không phân biệt về loại thẻ)

Lưu ý 2 : 45 ngày miễn lãi được tính từ ngày chốt giao dịch của tháng trước

THẺ TÍN DỤNG CITIMART - LỰA CHỌN HOÀN HẢO CHO TƯƠNG LAI

Thêm một lựa chọn thú vị cho những bà nội trợ thường hay đi siêu thị

Thẻ tín dụng citimart giảm giá 5% trên hoá đơn mua hàng tất cả các ngày trong tháng , giảm 10% vào ngày 8 hàng tháng. Khi khách hàng dùng thẻ tín dụng của sacombank để thanh toán sẽ được hưởng giảm giá.

Hãy hình dung, mỗi tháng bạn phải chi it nhất 5tr cho tiền chợ , nếu dùng thẻ tín dụng citimart để mua hàng, bạn tiết kiệm được từ 5% đến 10% . có nghĩa là mỗi tháng bạn để dành được từ 250.000 tới 500.000. vậy tính ra một năm bạn sẽ dư ra từ 2,5 triệu tới 5 triệu. Bên cạnh khuyến mãi của thẻ tín dụng thì citimart còn có chương trình khuyến mãi thêm dành riêng cho từng nhóm hàng cụ thể

THẺ TÍN DỤNG - KÝ QUỸ

MỞ THẺ TÍN DỤNG CHO ĐỐI TƯỢNG KHÔNG THỂ XÁC MINH THU NHẬP

Lại là một chính sách đặc biệt dành cho một đối tượng đặc biệt, đối tượng của chúng ta kỳ này là những người có tiền, dư tiền, nhưng không thể chứng minh nguồn thu nhập đó. Không sao, sacombank cũng có chính sách riêng dành cho đối tượng này.

Bạn có tiền, hãy gởi tiết kiệm, ai cũng biết kênh tiết kiệm luôn là kênh sinh lợi an toàn và hiệu quả nhất ( trong giai đoạn này) . Sau khi đã có sổ tiết kiệm, bạn yêu cầu phong toả sổ tiết kiệm để làm thẻ tín dụng. Tỷ lệ ra thẻ thành công là 95%.

Vậy phải phong toả trong bao lâu?

Tuỳ bạn, bạn muốn phong toả bao lâu cũng được , thường là không có thời hạn cụ thể, bạn muốn rút gốc lúc nào cũng được, nhưng nên nhớ, khi rút gốc, thẻ của bạn sẽ bị mất hiệu lực.

  

Câu hỏi đặt ra là bạn được lợi gì từ chính sách này?

Tôi sẽ phân tích để bạn thấy 10 triệu bạn gởi tiết kiệm sẽ tương đương với 18 triệu

LÝ DO CHON THẺ TÍN DUNG SACOMBANK

- Mạng lưới thanh toán rộng,

hơn 500 đối tác và trên hàng triệu điểm giao dịch. Đó là chưa kể đến máy pos của các ngân hàng khác. Đây cũng chính là lý do mà eximbank và acb muốn thâu tóm sacombank ( đây là một câu chuyện khác, và sẽ bàn ở bài khác)

- chiết khấu thanh toán hấp dẫn, đa dạng

Nếu vietinbank giảm 20 – 30 % trên hoá đơn mua hàng ở big C, hay vietcombank giảm giá trên dịch vụ viễn thông và hàng không( không thật sự hấp dẫn lắm) thì sacombank nhờ lợi thế có mạng lưới đối lớn, nên đi đến đâu bạn cũng sẽ được hưỡng ưu đãi

bạn có thể vào quán café thưởng thức phong cảnh cùng với hương vi tuyệt vời từ những quán café đẹp và đươc hưởng chiết khấu từ 10 tới 20 %

THẺ TÍN DỤNG - NGƯỜI CÓ XE HƠI

Đây là một chính sách dành riêng cho đối tượng tượng có xe hơi, nếu bạn có xe hơi mới mua dưới 5 năm, giá trị trên 300 triệu, và dưới 9 chổ, bạn có thể làm thẻ tín dụng mà không cần phải xác minh thu nhập.

Bộ hồ sơ của đối tượng này cũng khá là đơn giản gồm :

       

   - CMND + HỘ KHẨU PHOTO . đây là bắt buộc phải có để xác minh tư cách của chủ thẻ

   - giấy tờ xe (cavat) . Đây là giấy tờ xác minh sở hưu, đối với loại giấy tờ này nhân viên sacombank sẽ cần bản photo, đồng thời chụp lại để lấy file hình

ĐỐI TƯỢNG MỞ THẼ TÍN DỤNG - KHỐI NHÀ NƯỚC

đối với cán bộ công nhân viên chức nhà nước ( chỉ có ở sacombank)

Theo chủ trương của ngân hàng nhà nước là xây dựng mộ hệ thống thanh toán qua mạng nhằm giảm bớt lạm phát. Do vậy mà đây là đối tượng được ưu tiên có chính sách riêng. 

Chỉ cần xác nhận chức vụ sẽ được cấp ngay thẻ tín dụng, không cần phải xét thu nhập. Đối tượng chủ yếu là giáo viên các trường, cán bộ trong các uy ban nhân dân, nhân viên làm việc trong các cty nhà nước

NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG

Thẻ tín dung thường được ngân hàng cấp cho đối tượng có thu nhập ổn định, mức lương để xét tuỳ vào chính sách của ngân hàng. Đối với vietinbank là trên 7tr, HSBC và ANZ là 8tr, vietcombank là 6tr, sacombank là 5tr, ACB là 7tr ,còn 1 số ngân hàng khác thì tuỳ ^^

Do vậy mà cũng có rất nhiều đối tượng với những chính sách cấp thẻ khác nhau

1.Đối với nhân viên văn phòng, bộ hồ sơ đơn giản gồm:

Tiện ích của thẻ tín dụng

dạo gần đây tivi đã có khá nhiều phóng sự có dề cập tới thẻ tính dụng, nhưng thật sự cũng chưa có nói rõ lắm. Thật ra thì thẻ tín dụng có rất nhiều lợi ích, dưới dây là 5 lợi ích dể thấy nhất của thẻ tín dụng, H post bài này để mọi người tham khảo

1.   Nguồn dự phòng hoàn hảo

Hãy suy nghĩ thật kỹ, trong đời bạn, có khi nào bạn rơi vào tình trạng rất cần tiền, mặc dù không thiếu tiền ^^

Đừng suy nghĩ nữa, bởi vì chẳng bao giờ bạn nghĩ ra đâu, nhưng tôi khuyên bạn nên làm một cái thẻ tín dụng nếu bạn có đủ điều kiện, để nếu sự thật đó có xãy ra cho bạn, bạn cũng còn có cách giải quyết.

and then... EQ xuất hiện

Nói về chỉ số EQ


Một thời thiên hạ đã đình đám với chỉ số IQ. Nó được lăng xê lên như là hình ảnh của một năng lực vượt trội, là liều thuốc của mọi khó khăn, yếu kém. Các công ty thi nhau đưa ra các bài Test IQ để đánh giá nhân tài, nhằm tuyển chọn được những người giỏi nhất.


Bây giờ đến lượt EQ lên ngôi. Người ta bảo rằng những người EQ cao là những người có phẩm chất vượt trội về tinh thần và đạo đức, là hiện thân của tính nhân bản và những linh cảm siêu phàm. Cái này thì lại cao hơn IQ một bậc và có khả năng mang lại những thành công vượt trội trong tương lai.


Thật chán cho các thứ thời trang trong quản lý và thói a dua của người đời!

vậy EQ là gì?

Chỉ số IQ và phương pháp xác định IQ ThS. Lý Minh Tiên P.Trưởng khoa Tâm lý Giáo dục Trường Đại học Sư PhạmTP.HCM DÀN BÀI: 1. IQ là gì? 2.      Phương pháp đo IQ. - Một chút bàn luận. - Công thức tính IQ. - Minh họa các câu test đo IQ. 3. Những điều nói thêm về IQ. 4. Giới thiệu trang web để tự kiểm tra IQ. ------------- IQ LÀ GÌ? IQ là ký hiệu lấy hai chữ cái đầu của từ tiếng Anh là “Intelligence Quotient”, thường dịch là thương số trí tuệ hay còn gọi là chỉ số thông minh. Chỉ số này của mỗi người nói lên năng lực trí tuệ của người đó. Ta có thể hình dung khả năng đó qua câu chuyện sau đây: Edidon cần tính dung tích một bóng đèn hình quả lê, ông giao nhiệm vụ đó cho trợ lý Chapton (tốt nghiệp đại học y khoa Toán). Hơn một tiếng đồng hồ, Chapton loay hoay mãi với các công thức dày đặc mà vẫn chưa tính ra. Edidon đi qua, nói: “Có gì phức tạp lắm đâu!”. Ông mang chiếc bóng đèn ra vòi, hứng đầy nước và nói với Chapton: “Anh đổ nước vào ống đó, xem dung tích là bao nhiêu. Đó là dung tích của bóng đèn”. Từ câu chuyện trên ta thấy người thông minh là người có khả năng vượt trội về mặt trí tuệ so với nhiều người khác. Việt Nam cũng có nhiều câu chuyện về người thông minh và có lẽ chỉ số IQ không hề xa lạ với nhiều người Việt Nam, đặc biệt là những người làm công tác y tế và giáo dục. Về khái niệm, hầu hết mọi người đều có được ý niệm trực giác về trí thông minh. Có nhiều từ dùng để chỉ những khác biệt về mức độ thông minh: sáng dạ, lanh lợi, thông minh, tài tình, khôn ngoan, láu lỉnh, chậm hiểu, tối dạ, ngu đần, đần độn v.v…Mấy năm gần đây, một số chương trình quảng cáo trên truyền hình về thực phẩm cũng thường nhắc đến chỉ số IQ, đến quan hệ giữa thông minh và trí não. Điểm cần nhấn mạnh trước tiên là chỉ số IQ không phải bất biến. Ngoài yếu tố dinh dưỡng hợp lý, tùy thuộc hoàn cảnh giáo dục, môi trường giao tiếp và môi trường văn hóa cộng với sự năng động của cá nhân, chỉ số IQ có thể thay đổi sau một thời gian. PHƯƠNG PHÁP ĐO IQ ?